今日は末端冷え性の方オススメのよもぎ蒸しについて、 なぜオススメなのかを説明していきます！ 女性に多い冷え症は、体の芯が冷えているため、 手足の末端まで血液が巡らず、温まらないのが原因です…
こんにちは！MISATOです！今日はよもぎ蒸しがなぜ痩せるのか？その疑問にお答えします！よもぎ蒸しは1回で約500キロカロリー(ランニング約40分に匹敵)消費されると言われています。よもぎに含まれるクロ…
こんにちは！ MISATOです！ 今日は最近ハマってるスタバのカスタムご紹介します！ まずは抹茶ティーラテ頼んで、 そこからシロップをキャラメルに変更、 そしてキャラメルソース追加の エクストラソー…
こんにちは！MISATOです！ 今日は話題のよもぎ蒸しについてお話しします！ 最近お客様からお問合せの多い『よもぎ蒸し』、 これは一体どんなものなの？(*´-`) と質問をいただくのですが、簡単に言うと…